3 APLICAÇÕES PARA SERES MAIS PRODUTIVO

Qual de vocês é que, durante o estudo, já não pegou no telemóvel e fez refresh na página do Instagram e, quando voltou a olhar para o relógio, já tinham passado mais de 10 minutos? Ou que, no meio de um trabalho no computador, decidiu ir só procurar uma coisa ao Youtube e quando deu conta estava a ver vídeos de pandas a acasalarem? Não, não se sintam mal. Infelizmente, isto é algo recorrente no meu dia-a-dia e que prejudica o meu desempenho tanto a nível escolar como a nível profissional ou até aqui pelo blog.

Por isso, e como forma de combater a procrastinação, decidi começar a recorrer a aplicações que controlam o nosso tempo e que ajudam a remover todo o tipo de distrações que poderemos ter tanto no nosso computador como no nosso telemóvel. Assim, os nossos níveis de concentração aumentam significativamente, uma vez que, para além de nos comprometermos a estar determinado tempo sem mexer no telemóvel, ainda nos impede realmente de o fazermos ao bloquear as redes sociais que pretendemos. Fiz, portanto, uma seleção de 3 aplicações que utilizei e considerei eficazes, tanto para o computador como para o telemóvel.


1 # Forest

O Forest é uma aplicação para Android ou IOS em que podemos bloquear qualquer atividade no nosso telemóvel durante um máximo de duas horas. Mas com um pequeno twist - ao bloquearmos o nosso telemóvel por algum tempo, estamos a cultivar uma planta. Se conseguirmos aguentar o tempo todo que bloqueámos o telemóvel sem lhe tocar, esta planta viverá saudável no nosso jardim virtual. Mas caso cancelemos e formos a qualquer rede social, a nossa planta irá morrer. Uma forma muito gira de nos cativar a concentrarmo-nos e a sermos produtivos - tudo em prol de um jardim mais bonito.


2 # GoodTime

O GoodTime é uma aplicação que, tal como o Forest, é para Android ou IOS mas que funciona como uma aplicação de gestão de tempo. Ao abrirmos a aplicação, escolhemos um determinado intervalo de tempo no qual queremos bloquear as nossas redes sociais. Durante esse tempo, não podemos utilizar o telemóvel. Depois desse tempo, temos um intervalo de 5 minutos de distração, em que podemos navegar pelas redes sociais. Uma vez passados esses 5 minutos, a aplicação volta a bloquear todas as aplicações e somos forçados a retomar o trabalho. Depois de 5 ciclos, temos direito a um intervalo maior. Esta aplicação é ideal para quem consegue manter-se concentrado apenas por pequenos intervalos de tempo e que precisa de intervalos regularmente para conseguir manter os seus níveis de atenção elevados.



3 # Cold Turkey

O Cold Turkey foi o primeiro programa do género que eu testei, e destina-se ao nosso computador. Neste programa podemos criar várias listas de sites que queremos bloquear e fazê-lo durante quanto tempo desejarmos - até poderia ser durante um ano, se assim o pretendêssemos. É só escolher a lista que queremos correr e carregar no bloquear. A desvantagem deste programa? Uma vez que cliques no botão de bloquear, não existe forma de voltar atrás - nem que deites fogo ao teu computador, o programa continuará a bloquear os programas que escolheste durante o tempo que escolheste.
Portanto, se quiseres utilizar este programa, aconselho-te vivamente a teres bastante cuidado com o tempo que escolhes bloquear - não vá o diabo tecê-las e ficares sem acesso a nenhuma rede social durante um mês inteiro!


Utilizam alguma destas aplicações? Como evitam este tipo de distração?

BEAUTY // 4 TENDÊNCIAS DE OUTONO/INVERNO

Depois de a partilhar convosco, no ano passado, algumas das tendências para a corrente estação a nível de beleza - podem ver as publicações a que me refiro aqui e aqui -, e depois de um feedback tão positivo, achei por bem tornar isto um hábito recorrente - até porque estou cada vez mais interessada por este grande mundo que é a maquilhagem e a cosmética - e trazer de novo e sem mais demoras, as tendências de maquilhagem para o Outono e Inverno

#Gold digger on your eyes
Os metalizados vieram para ficar. Se a tendência da roupa chegou e arrasou, agora é a vez da nossa cara brilhar com sombras douradas, prateadas, cobre ou rose gold - sim, mesmo durante o dia-a-a-dia. Uma forma muito bonita de darmos destaque ao nosso olhar sem que este seja muito exagerado e de darmos uma nova vida a todos os brilhos que guardamos para ocasiões especiais. Porque todos os dias merecem ser celebrados, nem que seja através de uma maquilhagem brilhante!



#Work that colour
Não existe tendência que, a meu ver, possa ser mais arrojada que esta. Afinal de contas, as pessoas têm uma tendência natural para utilizar tons mais neutros, em especial na maquilhagem. Mas nesta estação vale tudo, especialmente quando a estrela são os nossos olhos - seja apenas com uma única cor ou num estilo de colorblock, peguem nas vossas paletas mais coloridas e bem pigmentadas e comecem a aventurar-se no mundo encantado das cores.



#Popsicle lips
Deixaram de existir preocupações com um batom bem definido e com uma cobertura super pigmentada. Neste Outono/Inverno devemos investir em batons com uma cor mais natural, mais rosado, e concentrar a aplicação do nosso batom no centro dos lábios - de forma a que pareça que estivemos a comer, por exemplo, um gelado e ficámos marcados nos lábios. Isto é ideal para pessoas que, apesar de gostarem de um pouco de cor nos lábios, gostam de optar por um make-up look mais discreto.



#Wing it out
Para quem achava que os dias de um bom eyeliner estavam contados, que se desengane. O eyeliner está de volta e de uma forma mais arrojada, mais gráfica e mais divertida. Para esta estação, o ideal será experimentar diferentes formatos, com asa dupla ou com a asa cortada, ligeiramente acima da linha das pestanas ou apenas na linha de água. As opções são infinitas e quanto mais ousado fores, melhor. Mas lembra-te - o velho cateye continua a ser o teu melhor amigo e, portanto, podes usar e abusar dele.



Para além das tendências mencionadas acima e às quais dei mais ênfase, os lábios com dois tons diferentes ou bem vermelhões, um inner corner bem iluminado e uma utilização bem exagerada dos tons pêssego são algumas das maquilhagens que pudemos ver nos mais variados desfiles e que veremos replicados pelas ruas durante esta estação. Algumas tendências mais usáveis do que outras no nosso dia-a-dia mas que não deixam de ter o seu devido valor, nem que seja para nos divertirmos um pouco.

Usarias alguma destas tendências? Qual a tua preferida?

SONHAR EM NOVEMBRO

Sempre associei o mês de Novembro à ideia de ser um dos melhores meses do ano. Apesar de ser uma época crítica, com muito trabalho e com as mudanças de temperatura acentuadas - que este ano ainda não se fizeram sentir -, é um mês muito bonito porque, primeiro que tudo, antecipa a chegada do Natal, é dos últimos meses para pormos em prática os nossos objetivos do ano - numa espécie de tentativa de salvar o ano - e, por fim mas não menos importante, é o mês do meu aniversário.

Os últimos dois meses que passaram, Setembro e Outubro, trouxeram com eles a entrada no 3° ano de faculdade. Um ano complicado, bastante trabalhoso e que nos deixa com pouco tempo até para respirar. A adaptação a esta nova rotina, da qual já vos falei AQUI, nem sempre é fácil mas aos poucos começo a acostumar-me à correria, às horas em frente ao computador e ao stress constante à flor da pele.

O meu instagram @myownanatomy tornou-se, portanto, um reflexo do regresso à minha segunda casa, Coimbra, e a tudo o que está acoplado à mesma - a vida académica, o estudo e o desejo por férias outra vez, durante todo o ano.


Comecei Setembro a queimar os últimos cartuchos de férias e de tudo aquilo que estas envolvem - dias no rio, festas da aldeia com bastante música pimba, a grandiosa Feira de S. Mateus, onde fui ver os You Can't Win Charlie Brown, uma banda portuguesa da qual falarei daqui a uns dias e a Feira do Vinho do Dão. Posteriormente, e já em Coimbra, aproveitei os primeiros dias do semestre e de descanso para passear um pouco por esta cidade tão linda. Descobri, num destes passeios, as Galerias de Santa Clara, um espaço muito acolhedor e agradável onde podemos passar uma tarde entre cafés e boa companhia.


O início de Outubro trouxe com ele uma das minhas festividades da vida académica de Coimbra favoritas, a Latada, com noites onde pude ver artistas nacionais de excelente qualidade como o Tiago Bettencourt, por quem tenho uma admiração gigante ou o Rui Veloso, com músicas conhecidas por todo o santo português. Trouxe ainda o aumento da minha família de praxe - por quem tenho um carinho muito especial - com a chegada dos novos caloiros.


Mas como nem tudo é festa, com Outubro vieram também as primeiras frequências e os primeiros momentos de stress - que se prolongaram até ao dia de hoje. É especialmente nestes dias que recordo as férias, os passeios pelo Palácio da Pena - de que já vos falei AQUI -, a tarde pelo LX Factory - da qual vos falei, também, AQUI - e as tardes no sofá da casa da minha avó, no coração da Serra da Estrela, em que a felicidade se respirava em cada lufada de ar fresco.


Quanto ao mês que se avizinha, desejo acima de tudo produtividade, calma e realização. Um mês difícil a nível académico mas com tudo para correr bem. Aliás, Novembro já começou com uma excelente novidade - o meu My Own Anatomy já é alguém na internet! Comprei finalmente um domínio para o meu cantinho e, portanto, a partir de agora e sempre que me queiram visitar, podem utilizar o endereço vinte vezes mais curto - www.myownanatomy.com. Fica no ouvido e é bem mais simples que o anterior. 

Quais são os vossos planos para Novembro? Já seguem o My Own Anatomy no Instagram?
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